进步君1月29日讯 新赛季，杨阔重返河南队。在接受《足球报》采访时，杨阔谈到了回归球队的原因和感受。
——谈回归河南队的心情
杨阔：首先非常感谢李总为我这次回归家乡踢球，创造了条件和机遇。当我得知有这个机会，心里真的很开心和激动，因为没有什么比在家乡踢球更开心了。
——谈是否是熟悉的样子
杨阔：出去三年回来，第一次开车到中牟基地，一路经过的景色都非常熟悉，仿佛昨天一样，没有陌生感，然后又回到了住的宿舍，房间的装修还是跟以前一样，门卫没有变，基地管理人没有变，食堂的厨师也没有变，饭菜都还是以前的味道，感觉好像自己从来没有离开过似的。
——谈自身变化
杨阔：随着年龄的增长，自己变得更加成熟了，当年从河南走出去的时候，我是一个人出去闯荡，时隔三年回来，我有自己的家庭了，孩子也刚刚出生，身上的担子和责任更重了一些。
——谈试训
杨阔：因为毕竟是试训，过程中肯定有很多的不确定性因素，我想的是做好自己，通过每一堂训练课，和自己积极的态度去打动主教练，在热身赛中好好表现，争取得到主教练的认可。
——谈全新教练组
杨阔：南教练对细节的要求很严谨，也很强调足球的整体性。足球本身就是整体运动，不是一两个人的事儿，攻防都要求整体运转，一个环节出错都不行，所以对每个人的要求都很严格，必须拿出好状态来。
回来队里有一个多月了，李总、牛领队、南导对球员在场上、场外管理都很严格，比如要求我们早上8点吃饭，教练组在7点50分就已经在餐厅门口等着和我们挨个击掌，与每个球员问候和打招呼。我感觉这样的氛围很好。再比如，去训练的时候，通知10点开始练，但我们必须提前10分钟到，要做好训练前的一切准备，不能因为某个人的迟到影响训练的时间和进度，他们确实在细节把控上做得很好。
——谈河南队长远发展
杨阔：今年是俱乐部30年庆嘛，20年庆的时候我在，正好又一个10年的契机，我回来了。身为河南的足球人，我认为河南足球和河南人民早已密不可分了。这么一个人口大省，对足球很热爱，我希望河南足球能够一直良好发展下去，争取下一个10年、20年，成为一家百年俱乐部。
——希望发挥什么作用
杨阔：我现在这个年龄也是踢足球最好的年龄，现在在队里我算是比较年长的，管理层、教练组都希望以我的经验和每堂训练课中的积极表现，去带动年轻队员，我自己也希望在队里能起好模范作用，贡献自己的力量。
——谈离开河南队的经历
杨阔：当时从河南走，心里挺失落的。受完伤回来，场上表现可能没有得到当时主教练的认可，但我觉得这是一件正常的事。三镇俱乐部当时在我比较艰难的时候接纳了我，中甲那一年，我也用行动回报了俱乐部的信任，收获了很多荣誉。对此，我很感激三镇俱乐部。有这些经历不是坏事，也是丰富自己的一个过程。
——谈伤病
杨阔：当时手术是很成功的，主要是康复的过程比较艰难。8个月的康复是很枯燥、难熬的，日复一日地重复着，好在我的家人都在身边，河南俱乐部也给了我最好的保障条件，让我去到了德国康复。很幸运的是，伤病恢复好之后，我一直保持着不错的身体状态，现在没有什么隐患了。
当时我没想到会这么严重，只是奇怪我的脚怎么变形了，我竟然还动手想掰回来，然后聚拢过来的上源、陈灏看我之后都哭了，我就意识到伤情的严重性了。后来直接被救护车拉到医院之后，在拍片的地方直接复位，没用麻药，真的很疼。疼痛持续了好几天，我整晚整晚睡不着觉，一个是疼痛无法入睡，另一个就是想到，自己才25岁啊，这么好的足球年纪，不知道未来将要面对什么，但我从来没有后悔过要去争那个球，因为那场比赛是我们的赛季首胜。
——重返赛场的过程
杨阔：当时是2020年上半年，在大连赛区，和富力队的比赛，我替补上去打后腰，受伤后收到了家人、朋友以及很多球迷发来的慰问和鼓励，让我很感动。重返赛场后，我感觉一切都没变，伤处没有了问题，心里的大石就落地了。其实足球运动员受伤不仅仅是在腿上或身体上哪个部位，更多的是在心里，尤其是经历大伤后可能会有心魔，害怕再去对抗，因为害怕受过大伤的脆弱地方再度受伤。我其实是个很开朗的人，我是通过训练和比赛一点点地增加对抗，才克服了心魔的影响。 相关阅读:
